Як правильно варити рис, як варити розсипчастий рис

Фото - як правильно варити розсипчастий рисЯк правильно варити рис - Цим питанням періодично задається кожна господиня.

 Адже рис буває різних сортів, різних виробників, придатний для різних страв, має різну вологість та інші параметри.



Так як же все-таки це робити правильно, щоб готуючи плов, виходив плов, готуючи розсипчастий рис - виходив красивий гарнір, а не клейка розмазня незрозумілою консистенції?

Як правильно вибрати рис

опис

Час

приготування

Калорійність

Ккал / 100 г

Рис нешліфований

Не частий гість полиць наших магазинів. Використовується для приготування гарнірів. Смак явно виражений. Серед корисних властивостей: вміст мінералів (цинк, мідь, йод, фосфор), наявність фолієвої кислоти, вітамінів групи В.

Небажано вживати людям, що мають проблеми з травною системою.

Термін зберігання - 8 місяців.

 

 

 

40 хвилин

 

 

 

285

Рис шліфований

Найдоступніший вид рису. Використовується для приготування будь-яких страв. Смак більш м'який, добре розварюється.

Корисних речовин містить наполовину менше свого нешліфованого побратима.

Протипоказань не має.

Термін зберігання - до 2 років.

 

 

20 хвилин

 

 

330

Рис

пропарені

Готується швидко, навіть разогретийне «розвалюється», зерна залишаються цілісні-ми. Підходить для приготування гарнірів, плову, салатів.

Містить вітаміни РР, фосфор, магній. Економічний.

 

15-20 хвилин

 



92

Рис круглозерністий

Інша його назва - молочний. Традиційно використовується для приготування каш і всіляких страв італійської кухні. Має велику «в'язкість», тому гарний також і для приготування суші

 

20 хвилин

 

330

Рис

білий

Найбільш використовуваний в кулінарії сорт.

Рис, який пройшов усі можливі стадії шліфування. Поверхня зерен гладка, білосніжна, напівпрозора. Вміст корисних речовин у ньому менше, ніж в коричневому або пропареному рисі, зате страви, приготовані з негоочень красиві.

 

10-15 хвилин

 

330

Рис

коричневий

Має легкий горіховий присмак. Багатий клітковиною, вітамінами групи В, фосфором, міддю, цинком, йодом. Корисний для харчування дітей, людей похилого віку, при постійному його вживанні сприятливо впливає на нервову систему.

 

 

25 хвилин

 

 

330

Рис чорний

(Дикий)

Найдорожчий з усіх сортів. Довгі (до 3 см) зерна містять 18 амінокислот, магній, залізо, мідь, фосфор, цинк, калій.

Рис чорний застосовують при готуванні супів, салатів, закусок, десертів.

 

30 хвилин

 

100

* Зерна рису повинні бути цілими, без лушпиння, роздроблених зерен та інших домішок.

* На зернах не повинно бути слідів цвілі і стороннього запаху.

Простий експеримент дозволить вам визначити якість рису в домашніх умовах: жменю рису залийте гарячою водою і залиште на якийсь час (хвилин 15-20). Якісні зерна просто разбухнут, в іншому випадку ж рис починає «розповзатися».

Звертайте увагу на терміни зберігання і виробника. Китайські умільці навчилися робити «підробку» навіть у вигляді рису.

І готують такий «рис» з жахливою суміші рисового крохмалю, вазеліну і відходів виробництва. Так що обов'язково читайте те, що написав виробник на упаковці.

Віддавайте перевагу відомим вам фірмам.

Фото - як правильно варити розсипчастий рисЯк правильно варити рис

Посуд для варіння рису

Є спеціальний гаджет сучасної кухні - рисоварка. Її назва говорить сама за себе, але підходить більше для закладів з традиційною східною кухнею.

Можна зварити рис в мультиварці. Рецепт приготування рису в мультиварки ви знайдете на будь-якому сайті, або в книзі рецептів, яка продається разом з цим пристосуванням.

Сама відповідна посуд для варіння рису з товстим дном. Це дозволить «томити» ваш гарнір до певного стану. Можна використовувати посуд з литого алюмінію.

Тим більше що сьогодні широко представлені каструлі з антипригарним покриттям. По «старому» варять рис в чавунних казанках, гусятниці і навіть сковородах.

Чавун довше інших матеріалів зберігає тепло.Гліняная посуд, стане в нагоді, щоб зварити рис у духовці, посуд з термостійкого скла підійде, щоб зварити рис в мікрохвильовій печі.

Варити рис в емальованому посуді, як і інші каші не бажано. Він ще в процесі закипання прилипає до дна емальованої каструлі,

Підготовка рису до варіння

Фото - як правильно варити розсипчастий рисЯкщо серед зерен рису, який ви збираєтеся готувати, попадається багато сміття, неочищених зерен, насіння інших злаків - переберіть його.

Далі рис обов'язково потрібно промити, кілька разів міняючи воду. Специ у справі рісоваренія, китайці, перед приготуванням миють рис «в п'яти водах».

Це потрібно ще й тому, що деякі виробники для збереження рисових зерен в процесі транспортування обробляють їх спеціальною «глазур'ю» яка складається з порошку тальку і глюкози, або крохмалем. Промивання рису змиє цю глазур, а заодно і пил, яка могла потрапити по дорозі від рисового поля до вашої кухні.

Хоча є сорти, які промивати категорично не рекомендується.

Чи потрібно рис замочувати перед приготуванням? Кулінари вважають, що замочувати рис потрібно або ні - залежить від рецепта. Для варіння рису як гарнір замочування не потрібно, для приготування плову в багатьох рецептах використовувати промитий рис замочування бажано.

Чи потрібно заважати рис при варінні? Більшість опитаних кулінарів скаже, що примушують рис потрібно один раз - на початку його варіння, щоб не прилип в процесі готування до каструлі. Не бажано також його солити.

Помішування і сіль зруйнують структуру зерна. Якщо ви готуєте різотто, це доречно, а якщо рис для салату, то не бажано.

Керуйтеся в цьому питанні тим, яке саме блюдо ви збираєтеся приготувати.

Скільки потрібно води, щоб зварити рис? Відповідь на це питання також досить умовний.

Основна маса кухарів відповість вам - в пропорції 1: 2, тобто на мірну ємність рису - дві честі води. В принципі, це досить вірно, і це універсальне правило для варіння багатьох злаків.

Але, знову-таки, в процесі варіння може виявитися, що води потрібно додати.

Як правильно варити рис - це приготувати його, відповідно до призначення. Рис як гарнір повинен бути «рісинки від рисинки», тобто розсипчастим, для суші в домашніх умовах, пудингу по-англійськи - липким і тримає форму.

Рис в мультиварці

Фото - як правильно варити розсипчастий рис

Інгредієнти:

- рис - 1 мультістакан;

- вода - 2 мультістакана;

- сіль і добавки (спеції, бульйонний кубик, прянощі і т.д. - за смаком).

Рецепт приготування:

Викладаємо рис у чашу, заливаємо потрібною кількістю води, ставимо мультиварку в режим «Рис» і готуємо згідно інструкції.

Різні виробники пропонують варити рис в мультиварці по-своєму. Це залежить від її потужності, кількості режимів і багато іншого.

Керівництво вашої мультиварки - вам на допомогу!

Рис в мікрохвильовці

Потрібну кількість рису гарненько промиваємо, викладаємо в посуд для мікрохвильовки, заливаємо окропом (на склянку рису - 2 склянки води), солимо, кладемо 1 ст. ложку рослинної олії, накриваємо кришкою. Час приготування при максимальній потужності 12-15 хвилин.

Після звукового сигналу таймера не поспішайте діставати рис і відкривати його! Нехай стільки ж часу постоїть у закритій мікрохвильовці.

Замість солі можна додати бульйонний кубик. У цьому випадку його краще розчинити у воді, якою потім заливаєте рис.

Рис в духовці

Фото - як правильно варити розсипчастий рисРис в духовці вариться довше за часом, ніж на плиті, зате результат завжди гідний.

Візьміть товстостінну каструлю, потрібну кількість рису залийте окропом, присмачите 1 ст. л. масла вершкового (прихильники пісної їжі можуть додати таку ж кількість рослинної олії), підсолити.

У розігріту до 200 градусів. Духовку відправляємо накритий кришкою рис на 15-20 хвилин, зменшуємо вогонь до мінімального і варимо рис ще такий же час.

У процесі варіння не відкривати, чи не перемішувати. Вимкнувши вогонь, дайте рису постояти ще хвилин 15-20.

Щоб ваш рис, приготований в духовці, вийшов сонячно-золотистим можна додати на кінчику ножа порошку шафрану, хочете щось екзотичне - присмачите східними або прованськими травами. Незабутній аромат додадуть рисовому гарніру 1 сухий гриб або щіпка сухого кропу.






Увага, тільки СЬОГОДНІ!